• 2009-07-27 Mesnali

    mĂĄndag 27 juli, 2009 0 kommentarer

    Jag är inne i en tung period just nu. Benen har fått lite väl många och hårda timmar sista veckorna.
    Armbågen mår fint och nu styr jag träningen över mer mot överkroppen.
    Det regnar och är kallt. 9°C vid lunchtid ska det inte vara i juli. Regnjackan är gott uppdragen..

  • 2009-07-13 PĂĄ tĂĄget till Moelv

    mĂĄndag 13 juli, 2009 0 kommentarer

    Jag är en av de överlevande efter en vecka med extrem träning. Man känner sig väl tillfredsställd att ha bemästrat både Wolfgangs plan samt mina egna negativa tankar.

    Ett par dagar med vila, välbehövlig vila, väntar. Ska försöka få gjort lite på huset i dagarna. Ska bli skönt att tänka på annat.

  • 2009-07-10 Le Grand Bornand

    fredag 10 juli, 2009 0 kommentarer

    Jag är trött. Mina ben värker. Alla backar är alldeles för branta och långa. Allt är en plåga just nu.
    Men ibland är det så. Det är bara att jobba vidare.

  • 2009-07-07 Le Grand Bornand

    tisdag 7 juli, 2009 0 kommentarer

    Nu har vi kommit ner till Frankrike och Alperna. Vädret är skandinaviskt. Regn och sol om vartannat.
    Armbågen mår bättre och bättre. Körde idag hela rullskidpasset med 2 stavar.

    På Gardermoen igår, när jag strosade runt och fördrev tiden, tog helt plötsligt en liten hand min och sa: ”Pappa, jag vill också..” sen blev det tvärtyst när han tittade upp och såg mitt förvånade ansikte. Ett par sekunder senare finner han sin pappa och jag förstår misstaget.. Ännu en blankpolerad hjässa på en liten kropp

  • 2009-07-01 Eikelandsosen

    onsdag 1 juli, 2009 0 kommentarer

    Det blev en dryg skada i min armbåge. I samband med inskjuknandet fick jag även en bakterieinfektion. Var ifrån, vet jag ej. Detta gjorde att jag fick 8 dagars vila innan jag åter kunde börja träna på.
    Men armbågen är fortfarande ett aber. Cykel går bra, rullskidor med en stav går bra. Mycket tungt för bena med andra ord.

  • 2009-06-13 Ruhpolding

    lördag 13 juni, 2009 0 kommentarer

    Tvärstopp i träningen. Igår morse vaknade jag med en ömmande armbåge. Jag kunde knappt röra den. Imorse vaknade jag med lätt feber, och fick åka till Dr. Koch.

    Det blev konstaterat slemsäcksinflammation och vila beordrades. Men de gipsade även armen.. Hm..

    Vad har jag gjort? Ingen aning. Det säger alla, sa ortopeden.. Ge mig ett par dagar sedan blir det benskate för hela slanten..

    Annars har vi det jätte bra här nere. Varmt och fint!

  • 2009-05-23 Mesnali

    lördag 23 maj, 2009 0 kommentarer

    Efter ännu en fantastisk vecka pĂĄ Mallorca med perfekt väder och bra träning, är vardagen här igen. Runt – runt pĂĄ rullskidbanan, äta och sova.

    Är inte sysslolös direkt.. Upptäckte av en slump att jag saknade vissa e-post meddelanden.. När jag letade lite visade sig att jag hade felinställt e-post servern.
    Nu dök det upp 250 olästa e-post meddelande från 1dec till nu.. De flesta med gratulationer och autografförfrågningar.. Jag kommer att få träningsverk i armen av all adresskrivning!
    Så Ni alla som saknar efterfrågade autografkort, de är på väg, om än att det tar lite tid..

  • 2009-05-06 Stockholm

    onsdag 6 maj, 2009 0 kommentarer

    En vecka på Mallorca är över. Lätt röd i skinnet och med trötta ben har jag landat i Stockholm för lite informationsdagar från Olympiska kommittén.
    Nästa torsdag bär det ner över igen.. Vi gillar solen..

  • 2009-05-03 Magaluf

    söndag 3 maj, 2009 0 kommentarer

    Ännu en dag i sadeln har avverkats. Björn Lind har anslutit så nu är vi en större grupp som trampar runt. Jag har badat i ett svalkande skönt hav.
    Har kompletterat med lite mer text längre ner.

  • 2009-05-01 Back in business

    fredag 1 maj, 2009 0 kommentarer

    : Ny
    Idag gjorde vi en fin tur. Magaluf – Calvia – Establiments – motrväg mot Sollér – Col de Sollér – Port Sollér – Déja – Puigpunyent – Calvia – Magaluf. = 123km
    Målet var att kolla vart vi skulle bo om två veckor, när hela laget kommer ner. Vi fann inte hotellet men Port Sollér var väldigt trevligt.

  1. Sidor:
  3. 1
  4. 2
  5. 3
  6. 4
  7. 5
  8. 6
  9. 7