• Amerika

    söndag 30 januari, 2011

    Nu sitter jag på tåget och påbörjat en resa som stoppar i Amerika. I natt sover jag vid flygplatsen i Oslo och far i morgon via Frankfurt, Boston till Presque Isle.
    Detta ställe ligger i kända svensktrakter. Stockholm ligger inte alltför långt bort!
    Tävling fredag, lördag och söndag.

    1 kommentar Lämna en kommentar

  • Anterzelva fortsätter att lysa

    fredag 21 januari, 2011


    Idag har vi kört ett lugnt trevligt klassiskt skidpass. I solsken förstås. Kallare och lite blåsigare på vallen.

    Gårdagen var en trevlig upplevelse. Gjorde ett mycket bra skidskyttelopp. Startade lugnt men då hade jag krafter kvar att spendera på slutet. Att skjuta noll är bra.

    0 kommentarer Lämna en kommentar

  • Sol!!

    tisdag 18 januari, 2011

    Framme vid stället där solen ALLTID lyser! Fattar inte hur det kan komma sig men så är det. Anterzelva i Südtirol. I bakgrunden ser man Kronplatz, Skidparadiset för breda lagg.

    Nedan finns bilder från vår promenad i morse. Ja, Björn har börjat träna på riktigt.

    3 kommentarer Lämna en kommentar

  • Björnseger!

    söndag 16 januari, 2011

    Idag röt vår egen långe man högst. Storartat!
    Gjorde själv ett mycket bra lopp. Formen stiger långsamt men stadigt.
    Har inte sista gnistan att tända upp på slutrundan som jag hade före jul.
    Men idag sjunger vi ”Björnen sover” och ropar hurra!

    3 kommentarer Lämna en kommentar

  • Ruhpolding

    fredag 14 januari, 2011

    Regnvädret har dragit bort, men har lämnat gröna åkrar och vårkänslor efter sig. Utanför huset där vi bor var det draget fina skidspår när vi kom hit. Men nu finns bara grönt gräs att beträda.

    Dagens sprinttävling var en positiv upplevelse. Skidåkningen fungerar bättre och bättre. Nu kunde jag hålla farten ända tills målet, ja nästan i allafall..
    Men 1+1 i skytte är för dåligt om man vill kriga om toppen. Men Björn är stabil. Bra.

    Distansen i onsdags var en smärtsam upplevelse. Gick fullständigt tom på krafter på fjärde rundan av de fem. Men det var god träning för att återfinna formen.

    Jaktstart på söndag. Spännande. Redo för fight.

    1 kommentar Lämna en kommentar

  • Masstart och byte av säng

    söndag 9 januari, 2011

    Puh, vad jobbigt det är ibland. En tung dag på spåret. Dels var föret blött och långsamt samt att kroppen gick sur bara den såg en uppförsbacke. Men med 0001 så fick jag ut maximalt av tävlingen!

    Det blev en helg som skulle kunna ha slutat med få WC-poäng efter julsjukan, men nu blev det trots allt ganska många. Riktigt bra för fortsättningen!

    Helt suverän är vår prinsessa! Helenas seger idag var en kalas prestation.

    I natt blir det sista natten i östtysk spiral säng. Resa med minibuss till Ruhpolding i morgon. Planerar även i år det traditionella matstoppet i Ingolstadt och Audi fabriken.

    1 kommentar Lämna en kommentar

  • Supernöjd!

    fredag 7 januari, 2011

    Efter ett juluppehåll som gått allt annat än planerat så gjorde jag en kanon insatts idag.

    Redan på annandagen började jag en långdryg förkylningen. Den höll ut ända tills början på denna vecka. Första riktiga träningspasset gjorde jag på onsdag och första hårda passet, sedan den 23dec, gjorde jag igår för att väcka kroppen.

    Förväntar mig att vara trött i morgon! Men det får man vara!

    2 kommentarer Lämna en kommentar

  • Balsam som hudkräm?

    torsdag 6 januari, 2011

    Jag skäms, men fick idag mig ett gott skratt! Har sedan en vecka använd en flaska med vitt krämigt innehåll som hudkräm.

    Idag när jag rakade så läste jag, av en händelse, på baksidan av flaskan. Och det började med: ”Apply to wet hair after shampoo…”, jag anade oro..

    Ok, på framsidan står det ”Conditioner”, men jag är ju man och dessutom utan hår.. Så att ”Conditioner”, som enligt Wikipedia betyder något som förbättrar kvalitén, skulle var balsam visste inte jag..

    Så, resultatet efter en veckas användning?
    - Ja, ansiktet är torrare än någonsin och har ett rött flimmer över sig. Men doften av kvinna gör ju att man håller hemlängtan borta..


    J    ag har idag försökt att väcka en seg kropp och planerar att köra loppet i morgon. Men 10-dagars sjukdom att formen är totalt bortblåst, så vänta inte några stordåd!

    1 kommentar Lämna en kommentar

  • Ett nytt år

    måndag 3 januari, 2011

    Avslutningen på 2010 och början av detta året har varit segt. Speciellt när målet är att träna.
    Förkylningen som jag drog på mig under sen-julen släpper taget långsamt långsamt.

    Det blir ingen stafett på onsdag men laddar för sprint på fredag.

    Att vara lätt-förkyld för en idrottare är pyton. Speciellt när en, får jag säga, ”vanlig” människa inte ens lägger märke till den..

    Ett gott nytt år på Er alla!

    0 kommentarer Lämna en kommentar